Terme Calabria Cosenza Terme Luigiane

Terme Calabria: benessere e relax tra mare e montagna

State pensando ad una vacanza termale in Calabria? Sulla punta dello Stivale la remise en forme spazia dal mare alla montagna e associa le bellezze dei luoghi ai trattamenti di centri altamente specializzati come le Terme Luigiane, il centro termale più antico della regione, già elogiato da Plinio il Vecchio, scrittore latino vissuto nel I secolo d.C.

Chi all’acqua termale preferisce quella marina, può approfittare delle offerte talassoterapiche di Spa resort certificati a due passi dal mare.

Vi piacciono gli scenari naturali? Tra le montagne della Sila ci sono gli indirizzi gusti per una vacanza di benessere e relax.

In più, non mancano le proposte olistiche di ispirazione orientale: pur trovandoci nel Mediterraneo, massaggi ayurvedici e campane tibetane sono di casa. Vediamo tutti gli indirizzi e le strategie per ricaricarsi.

Terme Calabria: i migliori centri termali

 Terme Luigiane

Terme-Luigiane-Calabria-Acquappesa-CosenzaSono le terme più antiche e famose della Calabria, sorgono a 130 metri di altitudine, a metà strada tra Reggio Calabria e Napoli, e a 2 chilometri dal mare.

Una posizione geografica ideale, che invoglia a scoprire quello che è considerato il più prestigioso centro termale della Calabria, dove vengono utilizzate acque sulfuree salsobromoiodiche ad alta concentrazione di zolfo. Le acque delle Terme Luigiane raggiungono il più alto grado sofidrometrico d’Italia (173 mg/l).

Offrono percorsi specifici dedicati al benessere, all’estetica e al relax, cui sono dedicati un parco termale con piscina e idromassaggio, e un centro per estetica e cosmetologia. I trattamenti più gettonati? Dalla fangoterapia total body al percorso termale, che comprende peeling, fango e bendaggio.

C’è poi il reparto curativo dov’è possibile effettuare cure per diverse patologie: quelle che coinvolgono orecchio, naso e gola, per reumatismi e artrosi, per le patologie dell’apparato respiratorio, le malattie della pelle e quelle ginecologiche.

Indirizzo: località Terme Luigiane 87020 Acquappesa (Cosenza). Prezzi: 12 € l’ingresso al parco termale Acquaviva (15 € in agosto); 30 € la fangoterapia: 60 € il percorso termale. Orari: gli stabilimenti termali sono aperti dal lunedì al sabato. Per informazioni sugli orari: +39 0982 94054 – 0982 94228. All’interno del parco termale è presente il Grand Hotel delle Terme, con una piscina termale, un centro fitness, un ristorante e il servizio navetta gratuito per la spiaggia di Acquappesa, a 2 km di distanza. È particolarmente adatto per le famiglie con bambini, ai quali è dedicata un’ampia area giochi.

Terme Luigiane dove si trovano: il complesso termale dista 50 minuti di auto dall’uscita Tarsia Nord dell’autostrada A3 Salerno-Reggio Calabria.

In auto da Nord: prendere l’uscita Tarsia Nord-Spezzano Terme e proseguire per 42 Km sulla superstrada delle terme, in direzione San Marco Argentano e Guardia Piemontese.
Da Sud: prendere l’uscita Falerna e proseguire per 58 km sulla S.S. Tirrenica in direzione Amantea, Paola, Guardia Piemontese Marina; oppure, uscita Cosenza Nord e proseguire per 42 Km sulla superstrada per Paola.

In treno: Stazione FF.SS. di Paola, linea Napoli- Reggio Calabria e Reggio Calabria-Napoli.

In aereo: aeroporto di Lamezia Terme (74 km) voli da e per i principali aeroporti italiani.

Terme Acque Sante Calabria

Efficaci per i disturbi ginecologici e le malattie della pelle, le acque termo-minerali e leggermente sulfuree di questo centro, noto anche come Terme di Antonimina-Locri, sono affiancate da un centro estetico dove si eseguono diversi tipi di trattamenti.

Si va dal massaggio al cioccolato, dalle proprietà antiossidanti, ai tradizionali linfodrenaggi e massaggi relax all’olio di mandorle e oli essenziali di Calabria.

Indirizzo: Antonimina (Reggio Calabria) Consorzio Termale Antonimina-Locri, Antiche Acque Sante. Prezzi: 50 € per il massaggio al cioccolato; da 25 € il linfodrenaggio e i massaggi agli oli essenziali.

Alle terme della Calabria, trattamenti del mare e della terra

Terme_Calabria_Capo_Vaticano_Resort_Thalasso_e_Spa-trattamentiCapo Vaticano Resort Thalasso & Spa è un elegante resort sul mare, dove il benessere psicofisico non può prescindere dagli effetti benefici dell’acqua salata che in questo bellissimo centro per la remise en forme dà vita ad un’ampia gamma di trattamenti.

Per il viso c’è Sorgente di purezza, una beauty routine che prevede gommage, pulizia profonda e maschera alle tre argille. Per il corpo si va dai trattamenti di thalasso, come il massaggio manuale sotto la doccia marina, ai programmi personalizzati di più giorni studiati per rigenerarsi completamente.

Il top è Signature-Giardini di Tropea, un pacchetto di 24 trattamenti, con idromassaggi marini, gommage agli agrumi, impacchi d’alghe e vari tipi di massaggi.

Indirizzo: Ricadi (Vibo Valentia) Capo Vaticano, frazione San Nicolò, località Tono. Prezzi: 80 € il Sorgente di purezza; 55 € il massaggio sotto la doccia marina; 950 € i Giardini di Tropea. Aperto agli ospiti esterni 35 € per 3 ore.

Sunshine Hotel & Spa

Terme_in-Calabria_Sunshine_Club_Hotel_Centro_benessereSempre a Capo Vaticano, questa Spa completa di sauna, bagno turco e kneipp, offre diversi rituali di bellezza, dagli anti cellulite ai pacchetti viso antiage, antiossidanti e purificanti.

Il top dei trattamenti si ispirano all’Oriente: lo Shirodara “olio sulla fronte e massaggio di shiro”, il massaggio tibetano con le campane e il Candle massage con sapone marocchino e fluidi al burro vegetale. C’è poi il Linfodrenaggio secondo Vodder, un massaggio dolce e sfiorante che migliora la circolazione linfatica, drena i liquidi in eccesso dei tessuti ed elimina le tossine.
Il Sospiro d’oriente, praticato con oleazione, è un massaggio fato con oli tiepidi su tutto il corpo, per stimolare la circolazione sanguigna e linfatica.

Indirizzo: Ricadi (Vibo Valentia) Capo Vaticano, località Petto Bianco. Prezzi: da 75 € lo Shirodara; da 69 € il massaggio tibetano; da 79 € il Candle massage. Per gli ospiti esterni: 20 € mezza giornata; 30 € giornata intera.

Altafiumara Resort & Spa

Un altro imperdibile indirizzo per una vacanza termale in Calabria è l’Altafiumara Resort & Spa, circondato da un parco di 10 ettari che ospita un percorso d’arte moderna e contemporanea, dove si passeggia prima di rilassarsi nell’hammam, nell’area vapori o nella piscina di questa Spa di 800 mq.

L’ambiente caldo-umido rilassa il sistema nervoso e prepara il corpo ai trattamenti: dal rituale relax di 130 minuti, con massaggio dolce ai fiori d’arancio, al rituale rigenerante remise en forme, che comprende hammam, massaggio esfoliane e massaggio corpo all’olio essenziale di bergamotto.

Indirizzo: Villa San Giovanni Reggio Calabria, Via Petrello. Prezzi: 130 € il rituale relax; 160 € quello rigenerante remise en forme.

Borgo di Fiuzzi Rsort & Spa

Se siete in vacanza a Praia a Mare o state pensando di andarci, non potete perdere il Borgo di Fiuzzi Resort & Spa, un hotel affacciato sul mare con una Spa che sfrutta le proprietà dell’acqua e del sale in due percorsi benessere: da una parte le docce emozionali, il bagno turco, le docce di ghiaccio; dall’altra la piscina con getto controcorrente.

Per quanto riguarda i trattamenti di bellezza, si va dal peeling corpo con massaggio esfoliante e nutriente a base di miele e zucchero di canna, che stimola il rinnovo cellulare, agli impacchi di argilla verde dalle proprietà purificanti e decongestionanti.

Indirizzo: Praia a Mare (Cosenza) Contrada Fiuzzi. Prezzi: l’ingresso agli ospiti esterni che non pernottano in hotel è di 25 € a persona.

Terme Calabria: rituali di benessere dall’Oriente

Terme Calabria: nella splendida natura della Sila

Biafora Resort e Spa hotel Terme Calabria SilaSe siete anche amanti della natura e dei paesaggi montani, il Biafora Resort & Spa, immerso nel verde della Sila, è l’ideale per una full immersion di benessere. Propone il pacchetto Your Relax, 120 minuti di sauna, bagno turco, docce emozionali, grotta del sale rose dell’Himalaya, massaggio e pranzo o cena gourmet.

Il pezzo forte sono le proposte riservate alle spose, da regalare o da condividere con le amiche, che unisce il percorso benessere con le piscine al massaggio rilassante, prima del grande evento.

Indirizzo: San Giovanni in Fiore (Cosenza) SS107, Contrada Torre Garda. Prezzi: da 95 € il pacchetto Your Relax; da 45 € i pacchetti per la sposa con massaggio (45 € le amiche, 20 € la sposa).

Vacanza terme Calabria: oli del Marocco e sapone nero

Un altro indirizzo imperdibile per una vacanza termale in Calabria è il Mediterraneo Palace Hotel. Qui si nuota nella piscina scoperta, immersa nel giardino di palme o in quella coperta, con acqua calda e idromassaggio.

Poi si sceglie il trattamento orientale, da quello con massaggio e peeling al sapone nero, usato come esfoliante negli hammam mediorientali per rimuovere le cellule morte senza aggredire la struttura della pelle, al Lux Massage Argan, l’olio che in Marocco è considerato un elisir di giovinezza, in grado di rigenerare la pelle, grazie alle sue proprietà antiossidanti e ristrutturanti.

Indirizzo: Amantea (Cosenza) Via Stromboli 79. Prezzi: da 40 € il Lux Massage Argan; da 55 € il massaggio con peeling al sapone nero.

Popilia Country Resort

hotel_Spa_CalabriaIn un ambiente di assoluto relax, con la vista che spazia dai boschi di sughero agli uliveti, la Spa del Popilia Country Resort offre una full immersion nella cultura del benessere orientale. Si può provare il Sensation d’Orient, un massaggio corpo che sfrutta le proprietà del calore delle pietre, e l’Oriental Experience-Trattamento al Sapone Nero, per coloro che vogliono scoprire i rituali dell’hammam.

C’è poi l’Hanakasumi- Gommage Sensoriale, un trattamento di bellezza che si ispira al Giappone con olio di ciliegio e fior di loto per un modelage di tutto il corpo.

Indirizzo: (Vibo Valentia) località Cutà, 9143 Pizzo Calabro. Prezzi: 80 € Sensation d’Orient; 80 € Oriental Experience; Hanakasumi € 80.

Spa e terme Calabria: all’Hotel Perla del Porto benessere fa rima con silenzio

Benessere, si sa, fa rima con silenzio. Al percorso wellness dell’Hotel Perla del Porto, infatti, possono accedere al massimo sei persone alla volta e i teenager sono esclusi. Si fa una preparazione al trattamento che si vuole prenotare, dura un’ora o 90 minuti, e include sauna, bagno turco, doccia emozionale e idromassaggio.

Si può scegliere, poi, tra i classici massaggi, gli impacchi viso, l’epilazione, ma se cercate qualcosa di speciale scegliete uno dei rituali, come il Lulur. È ispirato all’isola di Java e unisce la mousse esfoliante al massaggio balinese allo yogurt, per nutrire a fondo la pelle e stimolare la microcircolazione cutanea.

Indirizzo: Catanzaro, Via Martiri di Cefalonia 64. Prezzi: da 20 a 25 € il percorso benessere; 50 € il rituale Lulur.

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